Про InnerlyTests
Останнє оновлення:
- Сайтом InnerlyTests керує компанія AFS IT Services Ltda із Сан-Паулу, Бразилія.
- Усі 8 тестів — це короткі опитування для самопізнання без наукової валідації. Вони нічого не діагностують і не замінюють фахівця.
- Запитання й тексти створюються та перевіряються за допомогою штучного інтелекту. Жоден психолог ці матеріали не перевіряв.
- Ваші відповіді залишаються на вашому пристрої. Якщо ви в кризовому стані, звертайтеся до місцевої екстреної служби, а не до тесту.
1. Хто стоїть за сайтом
Сайтом InnerlyTests керує компанія AFS IT Services Ltda, розташована в Сан-Паулу (штат Сан-Паулу), Бразилія. Ця сама компанія відповідає за Умови використання та Політику конфіденційності.
Ми не вказуємо авторів із науковими ступенями чи спеціалізацією, бо матеріали не пишуть і не перевіряють психологи або інші фахівці у сфері психічного здоров'я (див. розділ 4).
2. Що таке тести і чим вони не є
На сайті 8 тестів на самопізнання: про емоції, стосунки з іншими людьми та ставлення до себе. Вони безкоштовні, не потребують реєстрації, тривають близько 2 хвилин і призначені для роздумів. Тести не є:
- діагнозом будь-якого стану здоров'я, фізичного чи психічного;
- психологічним обстеженням або професійним психологічним тестом;
- заміною розмови з психологом, лікарем чи іншим фахівцем у сфері здоров'я.
У деяких тестах використовуються повсякденні вирази, як-от «емоційна залежність» чи «самосаботаж». Ми вживаємо ці слова у звичайному значенні, а не як назву діагнозу.
3. Як працюють тести
У кожному тесті 4 запитання. Кожна відповідь дає від 0 до 6 балів, і сайт їх підсумовує (від 0 до 24). Сума потрапляє в один із чотирьох фіксованих діапазонів, однакових в усіх 8 тестах: від 0 до 7, від 8 до 13, від 14 до 19 і від 20 до 24 балів. Для кожного діапазону заздалегідь написано свій текст. Діапазон може мати дві версії цього тексту, і сайт вибирає одну з них залежно від спрямованості ваших відповідей (у тесті на емоційну залежність, наприклад, більше потребувати інших або давати раду всьому самотужки). Цей вибір відбувається у вашому браузері, як і підрахунок суми, і нікому не передається.
Ці діапазони визначили ми самі, а не дослідження. Тести не є версіями наукових опитувальників і не проходили психометричної чи клінічної валідації, тобто ніхто не досліджував, чи вимірюють вони те, що мають вимірювати. Запитань лише 4, тому результат — це приблизний знімок, і він може змінитися, якщо ви відповісте іншого дня.
Тому результат показує, з якими описами збігаються ваші відповіді, а не те, хто ви є. Сприймайте його як відправну точку, а не як вимірювання.
4. Як створюються матеріали
Запитання, тексти результатів і сторінки сайту, зокрема ця, створюються за допомогою штучного інтелекту. Перед публікацією вони проходять редакційну перевірку, яку також виконують за допомогою ШІ за такими правилами:
- не ставити діагнозів і не обіцяти результатів;
- говорити про те, на що вказують ваші відповіді, не стверджуючи, ким ви є чи який у вас стан;
- коли результат стосується сильних душевних страждань, спокійно радити звернутися по професійну допомогу;
- стверджувати факт про здоров'я лише тоді, коли для нього є надійне джерело; без джерела фразу вилучають із тексту або подають як можливість.
Ця перевірка редакційна, а не клінічна. Матеріали не перевіряв психолог чи інший фахівець у сфері психічного здоров'я.
Не всі старіші тексти вже пройшли таку повну перевірку. Якщо щось звучить як діагноз або здається помилковим, повідомте нам на електронну пошту з розділу 8.
Версії іншими мовами також перекладено за допомогою ШІ.
5. Навіщо існує сайт і завдяки чому він працює
InnerlyTests існує, щоб запропонувати простий і безкоштовний спосіб зупинитися й подумати про емоції та стосунки. Він може допомогти вам назвати те, що ви відчуваєте, і вирішити, чи хочете ви поговорити про це з кимось.
Тести безкоштовні, і сайт нічого не продає. Наразі на ньому немає реклами. У майбутньому вона може з'явитися; якщо це станеться, ми заздалегідь оновимо Умови використання та Політику конфіденційності.
6. Ваші відповіді
Тести працюють у вашому браузері. Ваші відповіді й результат залишаються на вашому пристрої і не надсилаються на наш сервер. Google Analytics завантажується, лише якщо ви натиснете «Прийняти» в повідомленні про cookie, і навіть тоді не отримує ні ваших відповідей, ні ваших балів.
Якщо ви поділитеся результатом, текст із вашими балами потрапить до сервісу, який ви оберете.
7. Якщо вам потрібна допомога
Сайт не надає допомоги чи консультацій. Ніхто не читає ваших відповідей, тому ми не можемо помітити, що вам потрібна допомога.
Якщо ви в кризовому стані, думаєте про те, щоб заподіяти собі шкоду, або перебуваєте в небезпеці, просто зараз зверніться до місцевої екстреної служби або на телефон довіри у вашій країні. Розмова з людиною, якій ви довіряєте, теж може допомогти.
Якщо тест викликає важкі почуття, ви можете зупинитися будь-коли.
8. Контакти й виправлення
Знайшли помилку, фразу, що звучить як діагноз, або дивний переклад? Напишіть на адресу нижче й укажіть сторінку та мову. На цю адресу можна писати й з іншими запитаннями.
Пошта для зв'язку: contato@studioatlas.com.br